A decisão de realizar uma cirurgia bariátrica é um passo importante para recuperar a saúde e melhorar a qualidade de vida. No entanto, muitas pessoas têm dúvidas sobre o tempo de recuperação e quando poderão retomar suas atividades diárias e profissionais. Esse período pode variar de acordo com o tipo de procedimento realizado, o estado de saúde do paciente e os cuidados pós-operatórios adotados.
Recuperação no pós-operatório imediato
Nos primeiros dias após a cirurgia, o paciente deve seguir uma dieta líquida e evitar esforços físicos. O tempo de internação geralmente varia entre 24 a 48 horas, dependendo da evolução clínica. A recomendação médica é fundamental para garantir uma recuperação tranquila e sem complicações.
Quando voltar ao trabalho?
O retorno ao trabalho depende da natureza da atividade profissional:
- Trabalho administrativo ou remoto: Em média, de 10 a 15 dias.
- Atividades que exigem esforço moderado: Entre 15 e 30 dias.
- Trabalhos físicos intensos: Pode ser necessário um afastamento de até 45 dias.
Cada paciente se recupera de maneira diferente, por isso é essencial seguir as orientações médicas para evitar complicações.
Atividades físicas e rotina diária
A retomada de atividades físicas leves, como caminhadas, pode ocorrer após 15 dias. Exercícios de maior impacto, como musculação e corrida, são liberados gradualmente, geralmente após 30 a 60 dias. O acompanhamento de um profissional de saúde é essencial para garantir um retorno seguro.
Cuidados essenciais para uma recuperação rápida
- Seguir a dieta recomendada pelo nutricionista.
- Evitar esforço físico excessivo nos primeiros dias.
- Manter a hidratação e seguir corretamente a suplementação nutricional.
- Realizar o acompanhamento médico regularmente para avaliar a adaptação e evolução.
Retome sua vida com segurança
A cirurgia bariátrica é um grande passo rumo a uma vida mais saudável e ativa. Para garantir uma recuperação tranquila e um retorno seguro às atividades diárias, confie no suporte de uma equipe especializada. Agende uma consulta com o Dr. Marcos Tadeu e tire todas as suas dúvidas, especialista com mais de 15 anos de experiência em cirurgia bariátrica.