Quais são os cuidados necessários após a cirurgia bariátrica?
Se você está se preparando para uma cirurgia bariátrica, é natural ter curiosidade sobre o que esperar no pós-operatório.
Mudanças significativas no estilo de vida? Possibilidade de desfrutar de suas comidas e bebidas favoritas? Enfrentar desconfortos pós-cirurgia?
Essas são dúvidas comuns de nossos pacientes, e estamos comprometidos em esclarecê-las antes de prosseguir com o procedimento cirúrgico.
Continue lendo para obter respostas às suas principais perguntas sobre os cuidados pós-operatórios da cirurgia bariátrica.
Uma nova dieta
Para uma recuperação eficaz, é de extrema importância seguir a dieta recomendada por um especialista, rica em nutrientes que protegem o sistema imunológico do paciente. Depois do período pós-operatório, a orientação de um nutricionista é essencial para preservar os resultados obtidos com a cirurgia a longo prazo.
É importante também:
- Comer porções menores e parar quando sentir saciedade;
- Mastigar bem os alimentos e comer devagar;
- Tomar vitaminas e suplementos recomendados;
- Manter-se hidratado com ingestão adequada de água;
- Beber líquidos em pequenos goles, evitando ingestão rápida;
- Não ingerir alimentos de difícil digestão, como carne dura, frituras e pão;
- Evitar bebidas carbonatadas.
Suplementação alimentar deve ser uma nova aliada
Após a cirurgia, o corpo perde parte de sua capacidade de absorver nutrientes, sendo o ferro um dos mais afetados. Para prevenir problemas, como a anemia, é fundamental consultar o especialista em cirurgia bariátrica e metabólica para determinar a melhor estratégia para suplementar a falta de substâncias no organismo.
Alguns dos nutrientes que devem ser repostos incluem:
- Ferro
- Vitamina B12
- Cálcio
- Vitamina D
Cuidados com a cicatrização
Enquanto a área da cirurgia está em processo de cicatrização, é fundamental manter uma higiene adequada com água e sabonete neutro. Além disso, é importante respeitar o processo de cicatrização, evitando movimentar a região e exposição direta ao sol. Para prevenir a formação de cicatrizes hipertróficas ou queloides, considerar o uso de gel de silicone é recomendável.
Suporte psicológico
A cirurgia bariátrica promove uma grande mudança na vida da pessoa, por isso, é importante fazer o acompanhamento psicológico depois de se submeter a essa técnica. Haverá uma nova forma de se alimentar, a perda de peso será rápida, o corpo modificará bastante, entre outros aspectos que podem abalar o emocional.
O suporte psicológico ajuda o paciente a enfrentar possíveis dificuldades e inseguranças que esteja sentindo. Também oferece suporte no enfrentamento da ansiedade, de possíveis compulsões alimentares, depressão, ou qualquer outro quadro que venha se manifestar, ou exista o risco de acontecer.
Atividade física
Logo após a cirurgia, é evidente que se deve evitar grandes esforços. No entanto, uma vez que tudo se estabilizou, a prática de exercícios físicos é fundamental para manter a saúde do corpo. Você pode escolher entre atividades como:
- Caminhadas;
- Musculação;
- Hidroginástica;
- Treinamento funcional;
- Natação;
- Ginástica e outros.
Exames regulares
Como forma de acompanhar e medir o sucesso da cirurgia, o paciente precisará realizar exames periódicos para verificar os níveis de vitaminas, minerais, glicemia, condições cardiovasculares, respiratórias, circulatórias e a qualidade renal.
Ao seguir todos esses cuidados, a cirurgia bariátrica tende a ser um sucesso, você minimiza as chances de ocorrerem complicações ou de voltar a ganhar peso.
Se você experimentar náuseas, vômitos ou dores abdominais persistentes por mais de dois dias após a cirurgia bariátrica, é aconselhável buscar atendimento médico imediatamente.
Não espere mais para cuidar da sua saúde e bem-estar. Marque uma consulta com o Dr. Marcos Tadeu Rosário e dê o primeiro passo em direção a uma vida mais saudável. Ele é especialista em Cirurgia do Aparelho Digestivo, mestre em Ciências da Saúde pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP), membro titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica (SBCBM) e da International Federation for the Surgery of Obesity and Metabolic Disorders (IFSO).
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