Reganho de peso após cirurgia bariátrica: o que é, por que acontece e como tratar
A cirurgia bariátrica é uma das ferramentas mais eficazes no combate à obesidade, proporcionando perda de peso significativa e melhora de várias doenças associadas. No entanto, algumas pessoas enfrentam o reganho de peso após a cirurgia bariátrica, o que pode gerar insegurança, frustração e dúvidas.
Se esse é o seu caso, saiba que você não está sozinho — e, mais importante, há caminhos seguros para entender e reverter esse quadro.
O que é reganho de peso após a cirurgia bariátrica?
O reganho de peso é o aumento do peso corporal após um período de emagrecimento bem-sucedido no pós-operatório. Em geral, considera-se reganho quando o paciente recupera mais de 10% do peso mínimo atingido após a cirurgia.
É importante diferenciar reganho de peso de recidiva da obesidade. A recidiva ocorre quando o paciente apresenta recuperação de 50% ou mais do peso perdido após a cirurgia; ou recuperação de 20% ou mais do peso perdido, associada ao reaparecimento de comorbidades relacionadas à obesidade, como diabetes tipo 2 e hipertensão arterial.
.
Por que o reganho de peso acontece?
Vários fatores podem estar envolvidos no reganho de peso pós-bariátrica:
- Adaptação do corpo ao novo padrão alimentar
- Retorno de hábitos antigos, como beliscar, ingerir alimentos calóricos ou em excesso
- Sedentarismo
- Fatores emocionais ou psicológicos, como ansiedade ou compulsão alimentar
- Dilatação do reservatório gástrico ou alterações anatômicas
- Falta de acompanhamento médico e nutricional no longo prazo
O reganho não é sinônimo de fracasso, mas sim um sinal de que é hora de reavaliar a jornada.
Como prevenir o reganho de peso?
A prevenção começa antes da cirurgia e deve ser mantida para toda a vida. Algumas ações essenciais:
- Acompanhamento contínuo com equipe multidisciplinar (nutricionista, psicólogo, cirurgião)
- Adesão a uma alimentação equilibrada, rica em proteínas e com baixa densidade calórica
- Prática regular de atividade física
- Identificação precoce de sinais de compulsão, ansiedade ou depressão
- Reposição adequada de vitaminas e minerais
O sucesso da cirurgia depende da consistência no autocuidado.
Quais são os tratamentos para o reganho de peso?
O tratamento do reganho de peso após a bariátrica depende da causa. Algumas possibilidades incluem:
- Reeducação alimentar com suporte nutricional especializado
- Acompanhamento psicológico para questões emocionais e comportamentais
- Uso de medicamentos aprovados para controle de peso
- Endoscopia terapêutica, como a aplicação de plasma de argônio
- Cirurgia revisional, indicada apenas em casos específicos e após avaliação criteriosa
FAQ – Perguntas frequentes sobre reganho de peso
1. Todo mundo recupera peso depois da bariátrica?
Não. O reganho é possível, mas pode ser evitado com acompanhamento e mudanças sustentadas no estilo de vida.
2. É normal recuperar alguns quilos?
Sim. Um leve aumento após a perda máxima é esperado. A preocupação maior é com reganho progressivo e duradouro.
3. A cirurgia revisional é sempre necessária?
Não. Muitos casos são controlados com estratégias clínicas e nutricionais. A cirurgia revisional só é indicada após avaliação cuidadosa.
4. O que devo fazer se comecei a recuperar peso?
Procure sua equipe médica. O quanto antes você agir, maiores as chances de retomar o controle com segurança.
Conclusão
O reganho de peso após a cirurgia bariátrica pode ser um desafio, mas também é uma oportunidade de reconexão com sua saúde e propósito. O mais importante é não se culpar — e sim buscar apoio com quem entende do assunto.
💬 Se você está passando por isso, saiba que o Dr. Marcos Tadeu e sua equipe estão prontos para te acolher, avaliar seu caso e indicar o melhor caminho para que você volte a se sentir bem no próprio corpo.